Dagretreats & Retreats

Een retreat is een liefdevolle uitnodiging om even uit de hectiek van het dagelijks leven te stappen. In een wereld vol prikkels en verplichtingen vergeten we vaak om écht naar binnen te keren en stil te staan bij wat er in ons leeft. Tijdens een retreat geef je jezelf de ruimte om los te komen van je routine en opnieuw verbinding te maken met je innerlijke wereld.

Bij Gaia Meditation organiseren we meerdaagse retreats in Nederland en in het buitenland, maar ook dagretreats waarin je in één dag tijd diepe rust en inzichten kunt ervaren. Door even afstand te nemen van je omgeving, ontstaat er een opening om dieper te voelen, oude patronen los te laten en helderheid te krijgen over je pad.

Een retreat is niet alleen ontspanning; het is een investering in je persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling. Of je nu behoefte hebt aan stilte, innerlijke heling of inspiratie voor een nieuwe levensfase – een retreat helpt je om opnieuw in balans te komen en dichter bij jezelf te staan.

 

Wat je kunt verwachten:

  • Een ondersteunende, inspirerende en liefdevolle setting om jezelf te openen en veilig te voelen om innerlijk werk te doen.

  • Ruimte voor stilte, meditatie en innerlijke reflectie.

  • Begeleiding bij je proces van heling en persoonlijke groei.

  • Tijd om te ontspannen, los te laten en opnieuw op te laden.

  • Ruimte voor integratie, na afloop ben je altijd welkom als er vragen zijn.

Een retreat is een geschenk aan jezelf – een pauze

 

We kiezen er bewust voor om de meerdaagse retreats en retreats in het buitenland (zoals Spanje en Griekenland) kleinschalig te houden, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is en het geen standaard wellness/yoga retreat is, maar een diepgaande en transformatieve ervaring.

 

Bekijk de agenda voor aankomende retreats of meld je aan voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven!

 

Privé retreats

In mijn studio, voor bedrijven en op andere prachtige locaties verspreid door Nederland bied ik verschillende soorten (dag)retreats aan. Het retreat wordt afgestemd op je/jullie persoonlijke wensen. Zo kun je een retreat boeken als: je jezelf een ultieme verwendag cadeau wil doen, wanneer je voor grote keuzes staat, een nieuwe start wilt maken, door een moeilijke periode in je leven gaat, voor een zwangerschapsviering, womd (baarmoeder) ceremonie of babyshower op bewuste wijze of als een verbindend uitje voor stellen, familie, vrienden, personeel of collega's. Om een retreat op maat samen te stellen hebben we voor aanvang altijd even contact. Zo komen we er samen achter wat je/jullie intentie is en stel ik aan de hand daarvan een mooie invulling van de dag samen.

Nieuwsgierig naar de mogelijkheden? Vul het contactformulier in om een vrijblijvend gesprek aan te vragen waarbij we kennismaken en je meer informatie krijgt met betrekking tot alle opties voor een privé dagretreat op maat, als je liever persoonlijk aan de slag gaat in plaats van in groepsverband.