Over mij
Mijn naam is Sylvie van Kraaij, oprichtster van Gaia meditation and stones sinds 2020. Per 17-02-2026 verder als Gaia's circle.
Mijn persoonlijke missie is leven vanuit het hart. Spiritualiteit is altijd onderdeel geweest van mijn leven, in verschillende fases in mindere en meerdere mate. De afgelopen 13 jaar heb ik mij intensief verdiept in meditatie, ademwerk, energiewerk en het werken met plantmedicijnen. Door zelf leerling te zijn, te leren van verschillende teachers en mijn eigen processen diep aan te gaan, ben ik steeds dichter bij mijn essentie gekomen. Hierdoor heb ik mogen ontdekken dat alle antwoorden in ons zelf aanwezig zijn. Ik heb me mogen herinneren wat ik hier kom doen, dat is anderen helpen op hun pad naar zelfbewustzijn en (harts)connectie. Hierdoor leven we in liefde, eenheid en verbinding met onszelf, elkaar en de natuur. We benutten onze potentie en zijn ons bewust van onze impact op micro en macro niveau. We staan in onze kracht en leven onze eigen authentieke waarheid en laten dat een ander ook doen. Ik loop daarom graag met je mee om je te ondersteunen op jouw pad, in verbinding met je hart en ziel.
Een holistische visie
Ik geloof dat alle antwoorden die we zoeken al in ons aanwezig zijn. Mijn werk is geen reparatie, maar herinnering. Geen fixen, maar verdiepen.
Door middel van truffelceremonies, meditatie, breathwork en energetisch werk begeleid ik je terug naar je lichaam, je intuïtie en je innerlijke kompas. Terug naar een plek van liefdevolle aanwezigheid in het hier en nu.
Ik werk vanuit een holistische visie, daarbij ga ik er vanuit dat alles met elkaar verbonden is. De mens bestaat uit meer dan alleen een lichaam (fysiek) en een geest (mentaal). In mijn begeleiding neem ik de fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele lagen mee. Alles is met elkaar verbonden. Klachten of blokkades ontstaan zelden op slechts één niveau. Ik geloof sterk in het zelfhelend en scheppend vermogen van de mens. Wanneer de juiste bedding, veiligheid en bewustzijn aanwezig zijn, ontstaat er ruimte voor transformatie. In de trajecten en ceremonies die ik begeleid heb ik diepe groeiprocessen en herstel mogen aanschouwen
Elk individu heeft zijn of haar eigen pad te bewandelen, vandaar dat alle trajecten en sessies op maat aangeboden worden. Als je benieuwd bent hoe dit er voor jou uit zou kunnen zien en hier meer informatie over wilt, dan kun je hier een gratis exploratie call via zoom voor aanvragen.
Wat anderen zeggen:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
10 april een hele mooie reis gemaakt tijdens een 1 op 1 sessie met Sylvie. Super fijne begeleiding, meditatie, breathwork en een heel erg fijne sfeer gedurende de hele sessie. Mede dankzij het fijne vertrouwde gevoel tot veel inzichten gekomen en tot diep in mezelf kunnen keren. Heel erg fijne en waardevolle ervaring.
Truffelceremonie (microdosing) - Gianni
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ik heb een coachingstraject bij Sylvie gevolgd nadat ik een breathworksessie had ervaren in haar mooie praktijk. Tijdens de breathworksessie voelde ik me al erg veilig en vertrouwd. Ze heeft me geholpen om meer inzichten te krijgen tijdens zowel de breathworksessie als de vele diepere meditaties en gewoon het praten over uiteenlopende zaken. Erg fijne en sterke coachingsessies! Een dikke aanrader dus om bij Sylvie langs te gaan als je struggeld met vertrouwen in jezelf of juist op zoek bent naar meer diepgang in de spirituele wereld.
1:1 coaching en breathwork - Joy Ro
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ik volg regelmatig meditaties bij Sylvie zowel een-op-een als in groepsverband. Sinds ik bij Sylvie kom heb ik een enorme persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt. Sylvie is een warme en empathische vrouw. Ze neemt echt de tijd voor je en voelt aan wat je nodig hebt. Ik zou haar meer dan aanbevelen.
Vrouwencirkels - Feia Krijger
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bij Sylvie voelde ik me vanaf het begin gezien en veilig. Haar manier van werken is zacht, warm en intuïtief, maar tegelijk heel helder. Door haar begeleiding heb ik een echte shift in mezelf ervaren, meer rust, meer vertrouwen en meer ruimte om mezelf te voelen.
Elke sessie brengt me dichter bij wie ik wil zijn, zonder druk en met veel mildheid. Ik ben heel dankbaar dat ik bij haar terecht ben gekomen.
1:1 coaching - Anne-Marie
Waarom kies je voor mijn begeleiding?
Als ervaringsdeskundige, meditatiecoach en opgeleid Holosomatic Breathwork therapeut is mijn rugzak gevuld met uiteenlopende tools en methodieken om jou op een holistische manier te begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Mijn begeleiding gaat verder dan alleen gesprekken voeren. Ik nodig je uit om zélf te ervaren dat de antwoorden die je zoekt al in jou aanwezig zijn. Soms vraagt dat om ondersteuning bij het zichtbaar maken van onderbewuste patronen en overtuigingen die diep in je systeem verankerd liggen.
Ik werk intuïtief, gegrond en oplossingsgericht met openheid, helderheid en een directe maar liefdevolle benadering. Ik zie jouw potentie, ook wanneer jij die zelf (nog) niet volledig ziet. Met scherpe spiegels en eerlijke reflectie help ik je om door oude verhalen en beschermingsmechanismen heen te bewegen. Niet om ze te forceren, maar om bewustzijn te creëren. Vanuit bewustzijn ontstaat keuzevrijheid.
Als coach ben ik jouw klankbord én spiegel. Mijn intentie is om samen de lagen af te pellen die niet langer bij je passen, zodat je opnieuw contact maakt met wie je werkelijk bent en wat je hier te doen hebt. Wanneer jij innerlijk beweegt, beweegt je buitenwereld mee. Het werk dat je aan jezelf doet, heeft een voelbare impact op je relaties, je keuzes en de manier waarop je in het leven staat. De tools en inzichten die je ontvangt tijdens onze sessies kun je je hele leven blijven inzetten. Het is geen tijdelijke interventie, maar een investering in duurzame bewustwording.
Diep innerlijk werk in veilige bedding
Mijn begeleiding richt zich op diep innerlijk werk en belichaamde bewustwording. Afhankelijk van jouw proces kunnen we werken met:
- Geleide meditaties
- Holosomatic breathwork
- Reiki en energetisch werk
- Lichaamsgerichte oefeningen
- Mindfulness
- Individuele coaching
- Truffelceremonies of microdosing (waar passend)
- Integratie en energetische zuivering
Ik werk op meerdere lagen tegelijk > fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch, omdat alles met elkaar verbonden is.
Ervaring & bedding
Met meer dan 250 begeleide truffelceremonies en jarenlange ervaring in individuele begeleiding en groepswerk, werk ik gegrond, intuïtief en zorgvuldig. Veiligheid staat altijd voorop. Ik werk trauma-sensitief, met respect voor grenzen en in afstemming met jouw unieke proces.

Vraag een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan
Vul onderstaand formulier in als je via whatsapp of telegram een bericht wilt ontvangen met beschikbare datums en tijden. Dan plannen we deze in en bellen we ongeveer 15 tot 30 minuten om je hulpvraag, intenties en behoeften te bespreken, zodat we samen kunnen bepalen welk aanbod het beste bij je past.

Podcasts
te gast bij Ginney Noa van "Channel 22" over de helende werking van truffelceremonies, vorige levens & lichtwerk (juni 2023)
te gast bij Jessica van "Soulsanctuary Talks"
over bewust werken met plantmedicijn. (november 2022)
te gast bij Lyanne & Marie van "Sisters" over meditatie en je intuitie volgen. (februari 2022)
te gast bij Koen van "Het kan ook anders".
over spiritualiteit en mijn eigen reis. (november 2021)
Opleiding en trainingen:
- Reiki 1 bij Han van Lamoen, februari 2003
- Biotensor cursus module 1 en 2 bij Roel Nuijt van Praktijk Nuijt, maart 2021
- Holosomatic breathwork therapist bij Innercamp, juli 2021 (lid van Complementary Medical Association en International Breathwork Foundation)
- Quantum Hypno Channeling bij dr. Roy Martina & Milan Somers, oktober 2022