Laatste kans

Breathwork cirkel "Flow" (Live in de studio te Helmond)

€ 44,00
Breathwork cirkel "Flow" (Live in de studio te Helmond)
Laatste kans

Datum en tijd: Vrijdag 8 oktober | 19.30 uur - 22.00 uur.

Tijdens deze breathwork cirkel ga je ervaren hoe je door middel van je eigen ademhaling alle controle los kunt laten. Wat gebeurt er als je de controle durft los te laten? Deze beleving is voor iedereen anders. Wat voel je bij de gedachte om de controle los te laten? Weerstand? Nieuwsgierigheid? Rust? Opluchting? Alles mag er zijn. Door de controle los te laten binnen een veilige cirkel, geef je jezelf de ruimte om echt te zijn. Zo sta je écht open om te ontvangen wat zich voor jou mag aandienen. Zijnde inzichten, gevoelens, visioenen, innerlijk weten en zoveel meer wat mag stromen als je de controle durft los te laten. In deze cirkel staat het thema flow centraal. Voel jij dat je meer vanuit flow mag leven? Wat mag er bij jou (nog) meer stromen?

Kom jij ervaren wat de kracht van je eigen ademhaling voor jou kan doen? 

Elke breathwork sessie is weer totaal anders, iedereen gaat in zijn/haar eigen proces en tegelijkertijd word je gedragen door elkaars energie, mijn begeleiding, de muziek en sfeer.

 

Voor wie?

Iedereen die geïnteresseerd of nieuwsgierig is naar ademwerk. De minimale leeftijd voor deelname is 18 jaar.

 

Wat kun je verwachten?

-Voor aanvang van de sessie een korte persoonlijke intake per mail.

-Een energetische reiniging bij aanvang van de cirkel.

-Kennismaking en uitleg over breathwork, de techniek, effecten en voordelen.

-Geleide meditatie om te ontspannen, passend bij het thema flow.

-Intensief ademwerk van 60 minuten, middels een verbonden ademhaling.

-Begeleiding gedurende de ademsessie door lichaamswerk, EFT tapping en reiki.

-Een vertrouwde, warme en liefdevolle ruimte om helemaal jezelf te kunnen zijn.

-Ruimte voor integratie middels een kaartlegging, vragen of tijd om te schrijven/tekenen.

-Delen van ervaringen en ruimte voor thee en iets lekkers.

 

Waar?

Gasthuisstraat 102, Helmond

 

Praktische informatie

Alles is aanwezig in de ruimte: yogamat, meditatiekussen, thee, water en iets lekkers.

Na aanmelding ontvang je enkele dagen voor aanvang een email met informatie over hoe je jezelf kunt voorbereiden op de breathwork cirkel.